ヨガマット

暑さ6.0 mmのヨガマットが最近お勧めのヨガマットです。ちょうどいい厚みと安心のクッション性があって自宅でのヨガはもちろん、ヨガスタジオで保管する場合に最も選ばれているマットだそうなんです。

よく見るヨガマットは厚み3.5ｍｍなのですが、そのヨガマットより少し厚めだけれどふかふかし過ぎなくてちょうどいい厚みです。立ちポーズでも座りポーズでも快適に行うことが出来るのでお勧めなんです。

「鋤のポーズ」（ハラ・アーサナ）や「肩立ちのポーズ」（サルヴァーンガ・アーサナ）でその威力を発揮するというセールストークで購入を決定したのですがまさにその通りの使い心地です。

少し通常のものより重いので持ち運びには、メッシュバッグ、ポケット付メッシュバッグ、ネットバッグなどがおすすめです。私の購入したヨガマットはサイズ 173cm×61cm×6.0mmのもので重さ約1.3kgです。素材はPVC素材（塩化ビニール）で価格 3,990円でした。

通常の3.5mmのヨガマットと比べてもお手ごろ価格ですよね。 是非みなさんも試してみてくださいね。